6月已经过去一周时间了，时间飞快，转眼2022年进入下半年了。
对我来说，2022年的6月份，是和以往不同的，用两个字来形容的话，会是「改变」。
这个月我第一次正式进军自媒体写作，第一次尝试制定工作计划，第一次规划自己看书和运动……虽然完成率不是100%，但30天坚持下来做了很多改变，我觉得很充实。
写月总结，主要是为了回顾过往和计划未来，同时也可以记录努力过的痕迹，所以以后我会经常分享总结性的文章。
以下，我会从工作和生活两个方面展开回顾，然后总结下6月的收获，最后是计划7月想做的一些事。
01.
「工作总结」
先来讲讲6月我输出的部分。
<1>总体上，6月写了11篇文章，合计38955字，各平台涨粉合计91个，总收入1.7元。
对我来说，这个写作量是比较赶时间的，之后我会做一些调整，让自己有更充裕的时间创作。对于涨粉和收入来说，因为是第一次所以我觉得多少都是值得开心的。
<2>公众号上，6月份发布11篇文章，涨粉1个，总收入0元。
我的公众号没有做过相关的引流措施，甚至连朋友圈也没有转发，所以目前来说就是“静如止水”的状态了。不过没关系，新手刚开始，私域的平台我并不急于求成。
<3>小红书上，6月份发布11篇笔记，涨粉82个，总收入0元。
这个月有1篇对我来说算是爆款的笔记，单篇点赞800+，涨粉78个，可见爆文真的超级超级重要。小红书是对素人比较友好的平台了，我其他笔记虽然不是爆款，但是总体每天都能收到点赞收藏的消息。
<4>今日头条上，6月份发布11篇文章，涨粉8个，总收入1.7元。
这个平台也有1篇比较优质的文章，阅读量3490，点赞23。今日头条也是适合素人写作的平台，这是我唯一一个有收入的平台了/(ㄒoㄒ)/~~
再来说说输入部分。
<1>认真研究了一个同类型优秀博主的号，包括选题类型、标题技巧、内容布局等等。
我觉得这是一种精准的学习，也就是《刻意练习》中说的“向杰出的人学习”。我因此学会给自己的自媒体排兵布阵，知道如何规划内容，标题如何写。
<2>阅读两本精进书籍，包括《刻意练习》和《深度工作》。
我不要求自己每个月读很多书，毕竟我也不是读书博主。如果给自己太大的阅读任务，对我来说反而会失去阅读的欲望，适得其反。
虽然只是读两本，但每本都是精读了。除了重点词句的圈圈画画，我还做了思维导图，最后写成“书籍分享”的文章，写文也是对书本内容的加深回顾。
<3>日常看综艺收集素材。
和很多人一样，我吃饭和休息的时候，会选择看综艺来放松，但现在看综艺，不是纯粹嘻嘻哈哈就过去了，有时我会摘录一些句子作为写作素材，有时会将节目引申的话题当作灵感记下。
这算是把学习的习惯融入日常行为中了，但过程中并不觉得累。
02.
「生活总结」
6月的生活有四件事情是值得说道的。
<1>运动19天，总计455分钟
我不是以塑身为目的运动的，更多是为了健康。在6月之前，我已经几年没有运动了，但现在周一到周五，每天晚上我都会跳操二三十分钟。一个月下来，我能感受到身体被“打开”的舒服感。
和阅读一样，我不要求自己在运动上要如何暴汗、如何减重，我的目标只是，尽量一周五天运动，每天二三十分钟，过程中对身体有些许挑战即可。
<2>与父母和解
在人际关系上，这个月最大的收获就是，我终于和父母和解了。
因为我在重男轻女的家庭长大，小时候有不满也不敢讲，默默憋着，长大后，在我20-30岁这十年期间，我开始以各种方式怨恨原生家庭，一身戾气。
但我也不知道如何说服自己谅解父母，我看过很多这方面的书籍也始终没有真正放下心结。直到6月份端午节，亲耳听到妈妈说出“我们不是重男轻女”，再听她讲起自己成长的年代，我终于打开了多年的心结。
父亲节的时候，我专门跑去给爸妈做了一顿饭，妹妹惊讶地说：“这很不像你耶！”因为心结打开了，我不再怨恨了，那个因为重男轻女搞得一身戾气的女儿，从此长大了。
<3>学会放松
因为给自己制定了紧凑的工作计划，我常常觉得“要死了，时间不够用啊”，然后逼迫自己晚上十一点还要看书一小时再睡觉，但是一天的精力耗尽了，是真的看不下的。这真的很矛盾。
我以前上班也常常这样，在应该放松的时间里，逼迫自己完成一些精进的事情，其实效率真的很低，但是不做又不安心，每次都以完成一点点，但休息时间完全牺牲掉来结尾。
但6月份我看了书籍《深度工作》，明白放松对一个人再次进入高度集中注意力的工作状态，是非常有益的，而且我以前的方式真的是两头不讨好，太傻了。
自从明白这个道理后，我现在只工作到晚上六点半，结束工作后，剩下的时间基本都是休息，用来运动、打游戏、看综艺、闲聊……这样安排后，我白天的工作效率反而提高了。
<4>中签广州车牌号
这应该是这个月最有狗屎运的一件事了。
我2019年遥了6次，后来因为失业社保断交，外地户口无法再参与摇号了。今年3月我转为广州本地户口后，开始重新申报摇号，结果6月就中签了，真的很幸运（毕竟我家那位大猪蹄子摇号已经30+次了，至今还未中签）
这样一来，买车就不用为车牌额外花费了，预算又减少了一部分。
03.
「6月收获」
6月的自媒体收益只有1.7元，理财上倒是赚了几千，但对我来说，6月最重要的收获不是金钱上的，而是行为习惯的养成。
在正式开启自媒体写作生涯的第一个月，我快速地切进轨道，这完全得益于习惯的养成。
从零开始，我用一个月的时间，培养自己养成多个有利于自媒体写作发展的习惯，比如：制定月计划、看书、运动、深度工作……
这些优秀习惯，让我在收益1.7元的6月，还能有信心继续在自媒体写作的跑道上冲刺下去。
04.
「7月计划」
7月想要做的事情也很多，我会尽全力努力做到的(? ?_?)?
<1>调整更合理的发布计划，腾出更充裕的写作时间，以及留出反馈优化的时间；
<2>公众号和今日头条发布8篇文章，小红书发布7篇笔记；
<3>优化自我介绍；
<4>完成公众号自我介绍、自定义菜单等设置；
<5>今日头条旧账号注销，新账号注册；
<6>小红书完成实名认证，测试付费推广；
<7>阅读两本书；
<8>运动20天；
<9>养成记录深度工作时长习惯。
以上，是我6月份的总结啦！2022年下半年，把自己喜欢的事情，努力到极致吧！
点个赞，未来一起加油(? ?_?)?
作者简介：
全网同名「冧小尔」
?专注→自媒体写作 | 成长干货 | 学习 | 励志
?失业假装上班2年，4次考编失败
?相信“你只管努力，老天自有安排”
?小富婆梦！成为经济独立の自由职业女性
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